Ringa salatası, elmalı ve sirkeli soslu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji173 kcal
- Protein8,7 g
- Karbonhidrat2,4 g
- Yağ13,7 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %21
- Karbonhidrat %6
- Yağ %74
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 724 kJ / 173 kcal | %9 |
| Yağ | 13,7 g | %20 |
| doymuş yağ | 1,8 g | %9 |
| Karbonhidrat | 2,4 g | %1 |
| şekerler | 2,2 g | %2 |
| Lif | 0,5 g | |
| Protein | 8,7 g | %17 |
| Tuz | 5,2 g | %87 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Spanisch Fricco (patates güveci, domuz etli, sade yoğurtlu ve ekşi kremalı)173 kcal
- Bayır turpu köpüğü174 kcal
- Şeytan sosu/ızgara sosu174 kcal
- Siyah salsifi, haşlanmış, Hollandaise soslu174 kcal
- Patates kroket, havuçlu ve bezelyeli, açık/beyaz temel soslu ve kremalı174 kcal
- Patates sufle, domuz pastırmalı174 kcal
- Kar topçukları, tatlandırılmış, çorba garnitürü175 kcal
- Et topçukları171 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de