Pizza Margherita (domates soslu, mozzarellalı)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji238 kcal
- Protein7,8 g
- Karbonhidrat20 g
- Yağ13,6 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %13
- Karbonhidrat %34
- Yağ %52
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 996 kJ / 238 kcal | %12 |
| Yağ | 13,6 g | %19 |
| doymuş yağ | 4,2 g | %21 |
| Karbonhidrat | 20 g | %8 |
| şekerler | 1,6 g | %2 |
| Lif | 1,9 g | |
| Protein | 7,8 g | %16 |
| Tuz | 0,7 g | %11 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Patlıcan dilimleri, kızartma hamurunda (biralı), derin yağda kızartılmış239 kcal
- Patates kızartması (pommes frites)239 kcal
- Asya sosu236 kcal
- Hamsi pesto, otlu240 kcal
- Leberspätzle/Leberreis240 kcal
- Taze yumurtalı makarna, irmikli, yeşil, ev yapımı, çiğ236 kcal
- Cannelloni al forno (Bolonez soslu doldurulmuş makarna, peynirle gratine edilmiş)236 kcal
- Gorgonzola sosu241 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de