Müsli karışımı, kuru meyveli, tatlandırılmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji335 kcal
- Protein9,3 g
- Karbonhidrat55,2 g
- Yağ6 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %12
- Karbonhidrat %71
- Yağ %17
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.402 kJ / 335 kcal | %17 |
| Yağ | 6 g | %9 |
| doymuş yağ | 1,8 g | %9 |
| Karbonhidrat | 55,2 g | %21 |
| şekerler | 17 g | %19 |
| Lif | 10,1 g | |
| Protein | 9,3 g | %19 |
| Tuz | 0,1 g | %1 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Buğday nişastası335 kcal
- Tam spelt unu335 kcal
- Mısır, çiğ336 kcal
- Un karışımı, düşük proteinli, glutensiz, düşük sodyumlu336 kcal
- Spelt, bütün tane, çiğ337 kcal
- Spelt ezmesi337 kcal
- Tam siyez buğdayı unu337 kcal
- Siyez buğdayı, bütün tane, çiğ337 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de