Muesli met gedroogd fruit, gezoet
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie335 kcal
- Eiwitten9,3 g
- Koolhydraten55,2 g
- Vet6 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 12%
- Koolhydraten 71%
- Vet 17%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.402 kJ / 335 kcal | 17% |
| Vet | 6 g | 9% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,8 g | 9% |
| Koolhydraten | 55,2 g | 21% |
| waarvan suikers | 17 g | 19% |
| Vezels | 10,1 g | |
| Eiwitten | 9,3 g | 19% |
| Zout | 0,1 g | 1% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Tarwezetmeel335 kcal
- Speltvolkorenmeel335 kcal
- Maïs, rauw336 kcal
- Meelmix, eiwitarm, glutenvrij, natriumarm336 kcal
- Spelt, hele korrel, rauw337 kcal
- Speltvlokken337 kcal
- Eenkoornvolkorenmeel337 kcal
- Eenkoorn, hele korrel, rauw337 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de