Mayalı hamur (zengin), fırında pişmiş
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji359 kcal
- Protein8,6 g
- Karbonhidrat48 g
- Yağ14,1 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %10
- Karbonhidrat %54
- Yağ %36
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.502 kJ / 359 kcal | %18 |
| Yağ | 14,1 g | %20 |
| doymuş yağ | 7,8 g | %39 |
| Karbonhidrat | 48 g | %18 |
| şekerler | 8,5 g | %9 |
| Lif | 3,1 g | |
| Protein | 8,6 g | %17 |
| Tuz | 0,3 g | %5 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- İngiliz çay keki, glutensiz359 kcal
- Kek hamuru, çiğ358 kcal
- Havuçlu kuruyemişli kek (kek hamuru)360 kcal
- Scone (İngiliz küçük hamur işi)360 kcal
- Tereyağlı kremalı pasta (kum kek hamuru)357 kcal
- Çikolatalı muffin (kek hamuru)361 kcal
- Frankfurter Kranz (kum kek hamuru)357 kcal
- Dominosteine361 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de