Kek hamuru, çiğ
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji358 kcal
- Protein6,7 g
- Karbonhidrat44 g
- Yağ16,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %8
- Karbonhidrat %50
- Yağ %43
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.498 kJ / 358 kcal | %18 |
| Yağ | 16,8 g | %24 |
| doymuş yağ | 9,9 g | %50 |
| Karbonhidrat | 44 g | %17 |
| şekerler | 18,7 g | %21 |
| Lif | 1,9 g | |
| Protein | 6,7 g | %13 |
| Tuz | 0,5 g | %8 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Mayalı hamur (zengin), fırında pişmiş359 kcal
- Tereyağlı kremalı pasta (kum kek hamuru)357 kcal
- Frankfurter Kranz (kum kek hamuru)357 kcal
- İngiliz çay keki, glutensiz359 kcal
- Kirazlı pasta (mürbe hamur ve kek hamuru)356 kcal
- Havuçlu kuruyemişli kek (kek hamuru)360 kcal
- Scone (İngiliz küçük hamur işi)360 kcal
- Çikolatalı muffin (kek hamuru)361 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de