Kuruyemişli salyangoz çörek (mayalı hamur)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji386 kcal
- Protein8,9 g
- Karbonhidrat44,7 g
- Yağ18,3 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %9
- Karbonhidrat %47
- Yağ %43
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.615 kJ / 386 kcal | %19 |
| Yağ | 18,3 g | %26 |
| doymuş yağ | 5,6 g | %28 |
| Karbonhidrat | 44,7 g | %17 |
| şekerler | 16,9 g | %19 |
| Lif | 3,4 g | |
| Protein | 8,9 g | %18 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Ananaslı marzipanlı kek (kek hamuru)386 kcal
- İnce oblatlı Lebkuchen386 kcal
- Plunder hamuru, çiğ386 kcal
- Beze387 kcal
- Beyaz Lebkuchen385 kcal
- Muffin, vegan (kek hamuru)387 kcal
- Marzipanlı cevizli kremalı pasta (pandispanya ve mürbe hamur)384 kcal
- Dresdner Stollen (mayalı hamur), alkollü388 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de