Kuru üzümlü Gugelhupf (mayalı hamur)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji382 kcal
- Protein8,8 g
- Karbonhidrat47 g
- Yağ16,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %9
- Karbonhidrat %50
- Yağ %40
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.598 kJ / 382 kcal | %19 |
| Yağ | 16,8 g | %24 |
| doymuş yağ | 8,1 g | %40 |
| Karbonhidrat | 47 g | %18 |
| şekerler | 16 g | %18 |
| Lif | 3,4 g | |
| Protein | 8,8 g | %18 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Russisch Brot (yumurta akı hamuru)383 kcal
- Printen383 kcal
- Basler Leckerli383 kcal
- Marzipanlı cevizli kremalı pasta (pandispanya ve mürbe hamur)384 kcal
- Meyveli kek (yağsız hazırlanmış)380 kcal
- Elmalı waffle (kek hamuru)384 kcal
- Amerikaner (kek hamuru)380 kcal
- Kuarklı stollen (kek hamuru)379 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de