İrmik dilimleri, tatlandırılmış, kızartılmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji148 kcal
- Protein3,4 g
- Karbonhidrat10,9 g
- Yağ10 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %9
- Karbonhidrat %30
- Yağ %61
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 619 kJ / 148 kcal | %7 |
| Yağ | 10 g | %14 |
| doymuş yağ | 1,6 g | %8 |
| Karbonhidrat | 10,9 g | %4 |
| şekerler | 3,2 g | %4 |
| Lif | 0,4 g | |
| Protein | 3,4 g | %7 |
| Tuz | 0,1 g | %1 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Karıştırılmış yumurta, kızartılmış, kültür mantarlı148 kcal
- Dana kalbi, kısık ateşte pişmiş, krema soslu149 kcal
- Domuz beyni, yumurtalı, kızartılmış149 kcal
- Av ragu, koyu/kahverengi temel soslu147 kcal
- Tavuk ciğeri, kızartılmış149 kcal
- Halibut, unlanmış, kızartılmış149 kcal
- Sazan, marine edilmiş, ızgara147 kcal
- Kürlenmiş sığır döş, haşlanmış, bayır turpu soslu (açık/beyaz temel sos bazlı)146 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de