Hindistan cevizli dilimler (kek hamuru)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji473 kcal
- Protein6,8 g
- Karbonhidrat36,1 g
- Yağ32,7 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %31
- Yağ %63
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.979 kJ / 473 kcal | %24 |
| Yağ | 32,7 g | %47 |
| doymuş yağ | 23,8 g | %119 |
| Karbonhidrat | 36,1 g | %14 |
| şekerler | 21,4 g | %24 |
| Lif | 3,9 g | |
| Protein | 6,8 g | %14 |
| Tuz | 0,5 g | %8 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Zimtsterne (yumurta akı hamuru)473 kcal
- Baharatlı kurabiye, glutensiz471 kcal
- Çift katlı bisküvi, kakao kremalı471 kcal
- Çay kurabiyesi (mürbe hamur)476 kcal
- Çorba incileri469 kcal
- Bademli limonlu kalp kurabiye (yağsız ve unsuz)469 kcal
- Yer fıstıklı flips478 kcal
- Çikolatalı makron468 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de