Friesenkekse (mürbe hamur)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji511 kcal
- Protein6,5 g
- Karbonhidrat58,4 g
- Yağ27,3 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %5
- Karbonhidrat %46
- Yağ %49
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 2.138 kJ / 511 kcal | %26 |
| Yağ | 27,3 g | %39 |
| doymuş yağ | 14,8 g | %74 |
| Karbonhidrat | 58,4 g | %22 |
| şekerler | 26,3 g | %29 |
| Lif | 2,9 g | |
| Protein | 6,5 g | %13 |
| Tuz | 0,1 g | %1 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Kakaolu bisküvi/kurabiye (kek hamuru), nuga dolgulu512 kcal
- Tam tahıllı mürbe hamur, tatlı, fırında pişmiş510 kcal
- Bisküvi/kurabiye (tam tahıllı mürbe hamur), nuga dolgulu, çikolata kaplı512 kcal
- Kuarklı milföy hamuru, fırında pişmiş509 kcal
- Kakaolu tereyağlı bisküvi/tereyağlı kurabiye (mürbe hamur), nuga dolgulu, çikolata kaplı513 kcal
- Hindistan cevizli makron, çikolata kaplı508 kcal
- Fındıklı Dreispitz (mürbe hamur)507 kcal
- Sıkma kurabiye (kek hamuru), çikolata kaplı507 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de