Flockentorte (choux hamuru ve mürbe hamur)
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji240 kcal
- Protein4 g
- Karbonhidrat24,9 g
- Yağ13,6 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %7
- Karbonhidrat %42
- Yağ %51
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 1.004 kJ / 240 kcal | %12 |
| Yağ | 13,6 g | %19 |
| doymuş yağ | 7,4 g | %37 |
| Karbonhidrat | 24,9 g | %10 |
| şekerler | 13,1 g | %15 |
| Lif | 0,9 g | |
| Protein | 4 g | %8 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Bezeli raventli kek (kek hamuru)240 kcal
- Pandispanya rulosu/rulo pasta, çilekli kremalı240 kcal
- Üstü kapalı elmalı kek (tam tahıllı mürbe hamur)239 kcal
- Krema kaplamalı kayısılı kek (mürbe hamur)238 kcal
- Pandispanya rulosu/rulo pasta, ahududulu kremalı238 kcal
- Kirazlı strudel (strudel hamuru)242 kcal
- Peynirli kek/kuarklı kek (mayalı hamur)243 kcal
- Pudingli plunder, meyve ve pasta jölesi kaplı237 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de