Domuz akciğeri, haşlanmış
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji107 kcal
- Protein13,5 g
- Karbonhidrat0 g
- Yağ5,9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %50
- Karbonhidrat %0
- Yağ %50
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 448 kJ / 107 kcal | %5 |
| Yağ | 5,9 g | %8 |
| doymuş yağ | 1,9 g | %9 |
| Karbonhidrat | 0 g | %0 |
| şekerler | 0 g | %0 |
| Lif | 0 g | |
| Protein | 13,5 g | %27 |
| Tuz | 0,3 g | %4 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- At eti, dondurulmuş108 kcal
- At eti, çiğ108 kcal
- Ren geyiği eti, çiğ106 kcal
- Erkek koyun dalağı, çiğ108 kcal
- Piliç sakatatı, çiğ106 kcal
- Piliç göğüs fileto, çiğ109 kcal
- Piliç göğüs fileto, dondurulmuş109 kcal
- Hindi göğüs, derisiz, çiğ105 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de