Dana frikase
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji94 kcal
- Protein14,9 g
- Karbonhidrat1,8 g
- Yağ3 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %63
- Karbonhidrat %8
- Yağ %29
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 393 kJ / 94 kcal | %5 |
| Yağ | 3 g | %4 |
| doymuş yağ | 1,7 g | %8 |
| Karbonhidrat | 1,8 g | %1 |
| şekerler | 0,3 g | %0 |
| Lif | 0,1 g | |
| Protein | 14,9 g | %30 |
| Tuz | 0,6 g | %9 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Piliç göğüs fileto, kızartılmış, haşlanmış kuşkonmazlı ve açık/beyaz temel soslu94 kcal
- Pisi balığı fileto, unlanmış, kızartılmış94 kcal
- Bektaşi üzümü kompostosu94 kcal
- Yayık ayranı jölesi (Arak'lı)94 kcal
- Meyveli kuark94 kcal
- Sığır akciğeri Haschee, soslu95 kcal
- Dana akciğeri Haschee, ekşi, soslu95 kcal
- Domuz bonfile, kıvırcık lahana sarılı, fırında kızartılmış93 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de