Brownie
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji489 kcal
- Protein7,3 g
- Karbonhidrat38,7 g
- Yağ32,8 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %6
- Karbonhidrat %32
- Yağ %62
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 2.046 kJ / 489 kcal | %24 |
| Yağ | 32,8 g | %47 |
| doymuş yağ | 19,9 g | %100 |
| Karbonhidrat | 38,7 g | %15 |
| şekerler | 30,7 g | %34 |
| Lif | 4,9 g | |
| Protein | 7,3 g | %15 |
| Tuz | 0,3 g | %5 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Husarenkrapfen (mürbe hamur)489 kcal
- Sıkma kurabiye (kek hamuru), nuga dolgulu489 kcal
- Kek tabanı/pasta tabanı (mürbe hamur, zengin)488 kcal
- Baumkuchen uçları488 kcal
- Kırıntılı kurabiye (mürbe hamur)490 kcal
- Çikolata parçacıklı cookie488 kcal
- Mürbe kurabiye (mürbe hamur), nuga dolgulu490 kcal
- Kuruyemişli Printen, çikolata kaplı492 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de