Sıkma kurabiye (kek hamuru), nuga dolgulu
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji489 kcal
- Protein6,3 g
- Karbonhidrat54,1 g
- Yağ26,9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %5
- Karbonhidrat %45
- Yağ %50
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 2.046 kJ / 489 kcal | %24 |
| Yağ | 26,9 g | %38 |
| doymuş yağ | 15,3 g | %77 |
| Karbonhidrat | 54,1 g | %21 |
| şekerler | 25,4 g | %28 |
| Lif | 2,3 g | |
| Protein | 6,3 g | %13 |
| Tuz | 0,1 g | %2 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Brownie489 kcal
- Husarenkrapfen (mürbe hamur)489 kcal
- Kek tabanı/pasta tabanı (mürbe hamur, zengin)488 kcal
- Baumkuchen uçları488 kcal
- Kırıntılı kurabiye (mürbe hamur)490 kcal
- Çikolata parçacıklı cookie488 kcal
- Mürbe kurabiye (mürbe hamur), nuga dolgulu490 kcal
- Kuruyemişli Printen, çikolata kaplı492 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de