Ananas jölesi, çırpılmış kremalı
100 g başına kalori ve besin değerleri
- Enerji83 kcal
- Protein1,7 g
- Karbonhidrat12,1 g
- Yağ2,9 g
Kaloriler nereden geliyor
- Protein %8
- Karbonhidrat %59
- Yağ %32
100 g başına kalori ve besin değerleri
| Besin değeri | 100 g | RA* |
|---|---|---|
| Enerji | 347 kJ / 83 kcal | %4 |
| Yağ | 2,9 g | %4 |
| doymuş yağ | 1,5 g | %8 |
| Karbonhidrat | 12,1 g | %5 |
| şekerler | 11,2 g | %12 |
| Lif | 0,3 g | |
| Protein | 1,7 g | %3 |
| Tuz | < 0,1 g | %0 |
*Ortalama bir yetişkin için referans alım (8.400 kJ/2.000 kcal).
Benzer gıdalar
- Jöleli et (Sülze), haşlanmış domuz etli83 kcal
- Ekşi sığır işkembesi, haşlanmış, koyu/kahverengi temel soslu84 kcal
- Ekşi domuz akciğeri, haşlanmış, açık/beyaz temel soslu82 kcal
- Pisi balığı, buğulanmış, beyaz şarap soslu (açık/beyaz temel sos bazlı)82 kcal
- Kadife balığı, buğulanmış, hardal soslu (açık/beyaz temel sos bazlı)82 kcal
- Fener balığı, kızartılmış (yağ ve tuzla)82 kcal
- Balkabağı kompostosu82 kcal
- Yaban mersini, şekerli82 kcal
Kaynak: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), sürüm 4.0 – Alman besin veri tabanı. Karlsruhe. Lisans: CC BY 4.0. Değerler yuvarlanmıştır, kJ kcal’den hesaplanmıştır. Ad BianCuisine tarafından çevrilmiştir. blsdb.de