Panquecas de batata congeladas, fritas por imersão
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia214 kcal
- Proteína5 g
- Hidratos de carbono38 g
- Gordura4 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 10%
- Hidratos de carbono 73%
- Gordura 17%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 895 kJ / 214 kcal | 11% |
| Gordura | 4 g | 6% |
| dos quais saturados | 0,4 g | 2% |
| Hidratos de carbono | 38 g | 15% |
| dos quais açúcares | 1,7 g | 2% |
| Fibra | 2,9 g | |
| Proteína | 5 g | 10% |
| Sal | 1,2 g | 19% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
Alimentos semelhantes
- Pastéis de batata com recheio de queijo creme, congelados215 kcal
- Nhoques cozidos, assados218 kcal
- Rösti de batata e bacon congelado220 kcal
- Rösti de batata congelado207 kcal
- Batatas fritas congeladas, fritas por imersão203 kcal
- Batatas fritas congeladas, fritas por imersão, salgadas202 kcal
- Nhoques cozidos, fritos sem gordura (frigideira)200 kcal
- Patê vegetariano, pasta para barrar à base de levedura229 kcal
Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de