Aardappelpannenkoekjes, diepgevroren, gefrituurd
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie214 kcal
- Eiwitten5 g
- Koolhydraten38 g
- Vet4 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 10%
- Koolhydraten 73%
- Vet 17%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 895 kJ / 214 kcal | 11% |
| Vet | 4 g | 6% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,4 g | 2% |
| Koolhydraten | 38 g | 15% |
| waarvan suikers | 1,7 g | 2% |
| Vezels | 2,9 g | |
| Eiwitten | 5 g | 10% |
| Zout | 1,2 g | 19% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Aardappeltasjes met roomkaasvulling, diepgevroren215 kcal
- Gnocchi, gekookt, gebakken218 kcal
- Aardappel-spekrösti, diepgevroren220 kcal
- Aardappelrösti, diepgevroren207 kcal
- Frites, diepgevroren, gefrituurd203 kcal
- Frites, diepgevroren, gefrituurd, gezouten202 kcal
- Gnocchi, gekookt, gebakken zonder vet (pan)200 kcal
- Vegetarische paté, broodbeleg op gistbasis229 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de