Flammeri de natas/pudim de natas (como sobremesa) com molho de caramelo
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia207 kcal
- Proteína3,8 g
- Hidratos de carbono19,8 g
- Gordura12,5 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 7%
- Hidratos de carbono 38%
- Gordura 54%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 866 kJ / 207 kcal | 10% |
| Gordura | 12,5 g | 18% |
| dos quais saturados | 6,5 g | 32% |
| Hidratos de carbono | 19,8 g | 8% |
| dos quais açúcares | 14 g | 16% |
| Fibra | 0,1 g | |
| Proteína | 3,8 g | 8% |
| Sal | 0,1 g | 2% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de