Bolo de maçapão, noz e natas (pão de ló e massa quebrada)
Calorias e valores nutricionais por 100 g
- Energia384 kcal
- Proteína8,1 g
- Hidratos de carbono20,1 g
- Gordura29,7 g
De onde vêm as calorias
- Proteína 9%
- Hidratos de carbono 21%
- Gordura 70%
Calorias e valores nutricionais por 100 g
| Valor nutricional | por 100 g | DR* |
|---|---|---|
| Energia | 1607 kJ / 384 kcal | 19% |
| Gordura | 29,7 g | 42% |
| dos quais saturados | 10,7 g | 53% |
| Hidratos de carbono | 20,1 g | 8% |
| dos quais açúcares | 13,8 g | 15% |
| Fibra | 1,7 g | |
| Proteína | 8,1 g | 16% |
| Sal | 0,1 g | 2% |
*Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versão 4.0 – base de dados alemã de nutrientes. Karlsruhe. Licença: CC BY 4.0. Valores arredondados, kJ calculados a partir das kcal. Nome traduzido pela BianCuisine. blsdb.de