Sos boloński sojowy, z puszki
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna53 kcal
- Białko2,7 g
- Węglowodany5 g
- Tłuszcz1,8 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 23%
- Węglowodany 43%
- Tłuszcz 34%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 222 kJ / 53 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 1,8 g | 3% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,3 g | 2% |
| Węglowodany | 5 g | 2% |
| w tym cukry | 4,1 g | 5% |
| Błonnik | 2 g | |
| Białko | 2,7 g | 5% |
| Sól | 1 g | 16% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Napój sojowy słodzony, aromatyzowany58 kcal
- Napój sojowy słodzony, aromatyzowany, wzbogacony witaminami i wapniem58 kcal
- Tofu jedwabiste46 kcal
- Sojowa alternatywa dla jogurtu niesłodzona44 kcal
- Sojowa alternatywa dla jogurtu niesłodzona, wzbogacona witaminami i wapniem44 kcal
- Sojowa alternatywa dla jogurtu słodzona, aromatyzowana62 kcal
- Sojowa alternatywa dla jogurtu słodzona, aromatyzowana, wzbogacona witaminami i wapniem62 kcal
- Tofu jedwabiste gotowane na małym ogniu41 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de