Rolada biszkoptowa, z kremem jogurtowo-śmietanowym
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna253 kcal
- Białko6,2 g
- Węglowodany28,4 g
- Tłuszcz12,5 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 10%
- Węglowodany 45%
- Tłuszcz 45%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1059 kJ / 253 kcal | 13% |
| Tłuszcz | 12,5 g | 18% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 6,2 g | 31% |
| Węglowodany | 28,4 g | 11% |
| w tym cukry | 20,8 g | 23% |
| Błonnik | 0,6 g | |
| Białko | 6,2 g | 12% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Sernik (ciasto twarogowo-olejowe)253 kcal
- Tort z kremem pomarańczowym (biszkopt wiedeński ciemny) ze śmietaną czekoladową251 kcal
- Tort śmietanowy Flocken (ciasto parzone i kruche)250 kcal
- Omlety z mandarynkami (biszkopt wiedeński jasny) z bitą śmietaną256 kcal
- Eierschecke (ciasto drożdżowe)256 kcal
- Ciasto z wiśniami i kruszonką (ciasto kruche)257 kcal
- Szarlotka kryta z warstwą migdałową (ciasto kruche)248 kcal
- Tort szwarcwaldzki z wiśniami (biszkopt czekoladowy) z alkoholem258 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de