Rotolo di pan di Spagna con crema di yogurt
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
- Energia253 kcal
- Proteine6,2 g
- Carboidrati28,4 g
- Grassi12,5 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine 10%
- Carboidrati 45%
- Grassi 45%
Calorie e valori nutrizionali per 100 g
| Valore nutrizionale | per 100 g | AR* |
|---|---|---|
| Energia | 1059 kJ / 253 kcal | 13% |
| Grassi | 12,5 g | 18% |
| di cui acidi grassi saturi | 6,2 g | 31% |
| Carboidrati | 28,4 g | 11% |
| di cui zuccheri | 20,8 g | 23% |
| Fibre | 0,6 g | |
| Proteine | 6,2 g | 12% |
| Sale | 0,1 g | 2% |
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Fonte: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versione 4.0 – banca dati tedesca dei nutrienti. Karlsruhe. Licenza: CC BY 4.0. Valori arrotondati, kJ calcolati dalle kcal. Nome tradotto da BianCuisine. blsdb.de