Pieczeń wołowa duszona z boczkiem i sosem
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna150 kcal
- Białko13,9 g
- Węglowodany3,2 g
- Tłuszcz8,9 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 37%
- Węglowodany 9%
- Tłuszcz 54%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 628 kJ / 150 kcal | 8% |
| Tłuszcz | 8,9 g | 13% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,7 g | 14% |
| Węglowodany | 3,2 g | 1% |
| w tym cukry | 1 g | 1% |
| Błonnik | 0,5 g | |
| Białko | 13,9 g | 28% |
| Sól | 0,6 g | 11% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Polędwica wołowa marynowana, pieczona w piekarniku150 kcal
- Gulasz (z wieprzowiną)150 kcal
- Polędwica cielęca pieczona w piekarniku151 kcal
- Comber cielęcy pieczony w piekarniku151 kcal
- Serce cielęce duszone, z sosem śmietanowym149 kcal
- Mózg wieprzowy smażony z jajkiem149 kcal
- Wątróbka z kurczaka smażona149 kcal
- Halibut obtoczony w mące, smażony149 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de