Owoc dzikiej róży surowy
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna111 kcal
- Białko3,6 g
- Węglowodany16,2 g
- Tłuszcz0,6 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 17%
- Węglowodany 77%
- Tłuszcz 6%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 464 kJ / 111 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 0,6 g | 1% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g | 0% |
| Węglowodany | 16,2 g | 6% |
| w tym cukry | 16,2 g | 18% |
| Błonnik | 6,1 g | |
| Białko | 3,6 g | 7% |
| Sól | 0,1 g | 1% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Rote Grütze z cukrem, z puszki111 kcal
- Banan warzywny gotowany112 kcal
- Owoc chlebowca surowy100 kcal
- Banan warzywny surowy130 kcal
- Awokado surowe132 kcal
- Mieszanka owocowa z cukrem, surowa87 kcal
- Mus jabłkowy, z cukrem, z puszki86 kcal
- Mirabelka podduszona85 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de