Nerka cielęca, surowa
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna124 kcal
- Białko16,7 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz6,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 54%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 46%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 519 kJ / 124 kcal | 6% |
| Tłuszcz | 6,4 g | 9% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 2,9 g | 15% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 16,7 g | 33% |
| Sól | 0,5 g | 8% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Mięso królika dzikiego, pieczone bez tłuszczu (w piekarniku)125 kcal
- Mózg wieprzowy, surowy123 kcal
- Comber sarny, surowy122 kcal
- Comber sarny, mrożony122 kcal
- Mięso kaczki, bez skóry, surowe122 kcal
- Mózg skopowy, surowy126 kcal
- Mózg skopowy, gotowany126 kcal
- Mięso kozie, surowe127 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de