Mostek wołowy (część środkowa), duszony bez tłuszczu
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna247 kcal
- Białko25,3 g
- Węglowodany0 g
- Tłuszcz16,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 41%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 59%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 1033 kJ / 247 kcal | 12% |
| Tłuszcz | 16,2 g | 23% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 7,5 g | 38% |
| Węglowodany | 0 g | 0% |
| w tym cukry | 0 g | 0% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 25,3 g | 51% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Kotlet mielony wołowy, grillowany246 kcal
- Golonka wieprzowa przednia, pieczona bez tłuszczu (w piekarniku)249 kcal
- Golonka wieprzowa przednia, mrożona, pieczona bez tłuszczu (w piekarniku)249 kcal
- Wieprzowina/wołowina, mięso mielone mieszane, surowe250 kcal
- Wieprzowina/wołowina, mięso mielone mieszane, mrożone250 kcal
- Wołowina/wieprzowina, kotlet mielony, pieczony bez tłuszczu (w piekarniku)250 kcal
- Żebro wieprzowe grube duszone bez tłuszczu251 kcal
- Końcówka mostka wieprzowego, duszona bez tłuszczu251 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de