Kasseler, peklowany na surowo, wędzony, panierowany, smażony bez tłuszczu (na patelni)

Kalorie i wartości odżywcze na 100 g

Skąd pochodzą kalorie

  • Białko 60%
  • Węglowodany 20%
  • Tłuszcz 20%

Kalorie i wartości odżywcze na 100 g

Wartość odżywczana 100 gRWS*
Wartość energetyczna636 kJ / 152 kcal8%
Tłuszcz3,4 g5%
w tym kwasy tłuszczowe nasycone1,1 g6%
Węglowodany7,5 g3%
w tym cukry0,5 g1%
Błonnik0,6 g
Białko22,6 g45%
Sól2,7 g45%

*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).

Podobne produkty

Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de