Kasseler, rauw gepekeld, gerookt, gepaneerd, gebakken zonder vet (pan)

Calorieën en voedingswaarden per 100 g

Waar de calorieën vandaan komen

  • Eiwitten 60%
  • Koolhydraten 20%
  • Vet 20%

Calorieën en voedingswaarden per 100 g

Voedingswaardeper 100 gRI*
Energie636 kJ / 152 kcal8%
Vet3,4 g5%
waarvan verzadigde vetzuren1,1 g6%
Koolhydraten7,5 g3%
waarvan suikers0,5 g1%
Vezels0,6 g
Eiwitten22,6 g45%
Zout2,7 g45%

*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).

Vergelijkbare levensmiddelen

Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de