Jogurt niskotłuszczowy, min. 1,5 % do maks. 1,8 % tłuszczu, z preparatem owocowym, słodzony
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna88 kcal
- Białko3,4 g
- Węglowodany14,7 g
- Tłuszcz1,4 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 16%
- Węglowodany 70%
- Tłuszcz 15%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 368 kJ / 88 kcal | 4% |
| Tłuszcz | 1,4 g | 2% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,7 g | 3% |
| Węglowodany | 14,7 g | 6% |
| w tym cukry | 13,9 g | 15% |
| Błonnik | 0,2 g | |
| Białko | 3,4 g | 7% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Jogurt z mleka owczego90 kcal
- Preparat z serka śmietankowego naturalny, min. 10 % tłuszczu w suchej masie86 kcal
- Mleko zagęszczone odtłuszczone maks. 1 % tłuszczu85 kcal
- Jogurt niskotłuszczowy, min. 1,5 % do maks. 1,8 % tłuszczu, z preparatem owocowo-zbożowym, słodzony85 kcal
- Ser warstwowy (Schichtkäse) min. 10 % tłuszczu w suchej masie91 kcal
- Mleko owcze min. 4,5 % tłuszczu92 kcal
- Twaróg ćwierćtłusty, 10 % tłuszczu w suchej masie84 kcal
- Kochkäse < 10 % tłuszczu w suchej masie84 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de