Jogurt niskotłuszczowy, min. 1,5 % do maks. 1,8 % tłuszczu, bezlaktozowy
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna63 kcal
- Białko5 g
- Węglowodany6,3 g
- Tłuszcz1,6 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 34%
- Węglowodany 42%
- Tłuszcz 24%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 264 kJ / 63 kcal | 3% |
| Tłuszcz | 1,6 g | 2% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,9 g | 5% |
| Węglowodany | 6,3 g | 2% |
| w tym cukry | 6 g | 7% |
| Błonnik | 0 g | |
| Białko | 5 g | 10% |
| Sól | 0,1 g | 2% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Kefir min. 3,5 % tłuszczu63 kcal
- Mleko pełne UHT, 3,5 % tłuszczu, bezlaktozowe63 kcal
- Napój mleczny 1,5 % tłuszczu, z kakao/czekoladą, słodzony63 kcal
- Napój mleczny 1,5 % tłuszczu, z kakao/czekoladą, słodzony, wzbogacony witaminami63 kcal
- Mleko pełne świeże, 3,5 % tłuszczu, pasteryzowane62 kcal
- Mleko pełne UHT, 3,5 % tłuszczu62 kcal
- Mleko pełne 3,5 % tłuszczu, bezlaktozowe, pasteryzowane62 kcal
- Jogurt niskotłuszczowy, min. 1,5 % do maks. 1,8 % tłuszczu62 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de