Yoghurt, halfvol, min. 1,5 % tot max. 1,8 % vet, lactosevrij
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie63 kcal
- Eiwitten5 g
- Koolhydraten6,3 g
- Vet1,6 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 34%
- Koolhydraten 42%
- Vet 24%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 264 kJ / 63 kcal | 3% |
| Vet | 1,6 g | 2% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,9 g | 5% |
| Koolhydraten | 6,3 g | 2% |
| waarvan suikers | 6 g | 7% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 5 g | 10% |
| Zout | 0,1 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Kefir, min. 3,5 % vet63 kcal
- UHT-melk, vol, 3,5 % vet, lactosevrij, ultrahoog verhit63 kcal
- Melkdrank, 1,5 % vet, met cacao/chocolade, gezoet63 kcal
- Melkdrank, 1,5 % vet, met cacao/chocolade, gezoet, verrijkt met vitamines63 kcal
- Volle melk, vers, 3,5 % vet, gepasteuriseerd62 kcal
- UHT-melk, vol, 3,5 % vet, ultrahoog verhit62 kcal
- Volle melk, vers, 3,5 % vet, lactosevrij, gepasteuriseerd62 kcal
- Yoghurt, halfvol, min. 1,5 % tot max. 1,8 % vet62 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de