Daktyl surowy
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna140 kcal
- Białko1,5 g
- Węglowodany31,6 g
- Tłuszcz0,1 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 5%
- Węglowodany 95%
- Tłuszcz 1%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 586 kJ / 140 kcal | 7% |
| Tłuszcz | 0,1 g | 0% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g | 0% |
| Węglowodany | 31,6 g | 12% |
| w tym cukry | 31,5 g | 35% |
| Błonnik | 1,6 g | |
| Białko | 1,5 g | 3% |
| Sól | < 0,1 g | 0% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Banan warzywny podduszony141 kcal
- Awokado surowe132 kcal
- Koncentrat soku z limonki148 kcal
- Banan warzywny surowy130 kcal
- Koncentrat soku z cytryny150 kcal
- Banan warzywny pieczony152 kcal
- Banan warzywny duszony bez tłuszczu162 kcal
- Borówka brusznica z cukrem, z puszki, odsączona164 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de