Ciastka maślane (ciasto kruche)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna496 kcal
- Białko6,8 g
- Węglowodany57 g
- Tłuszcz26,2 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 6%
- Węglowodany 46%
- Tłuszcz 48%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2075 kJ / 496 kcal | 25% |
| Tłuszcz | 26,2 g | 37% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 15,9 g | 79% |
| Węglowodany | 57 g | 22% |
| w tym cukry | 21,7 g | 24% |
| Błonnik | 2,6 g | |
| Białko | 6,8 g | 14% |
| Sól | 0,2 g | 3% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Ciastko duńskie pełnoziarniste z marcepanem496 kcal
- Krakersy495 kcal
- Ciastka/ciasteczka, słone (pełnoziarniste ciasto kruche)497 kcal
- Ciastka maślane kakaowe (ciasto kruche)497 kcal
- Ciastka/ciasteczka maślane kakaowe (ciasto kruche) z nadzieniem nugatowym497 kcal
- Szwedzkie ciasto migdałowo-marcepanowe/Mazarinkuchen (ciasto kruche)494 kcal
- Paluszki marcepanowe (ciasto ucierane)498 kcal
- Ciastka/ciasteczka maślane kakaowe (pełnoziarniste ciasto kruche) z nadzieniem nugatowym494 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de