Ciasteczka z orzeszkami ziemnymi (ciasto kruche)
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
- Wartość energetyczna492 kcal
- Białko10,4 g
- Węglowodany54,5 g
- Tłuszcz25 g
Skąd pochodzą kalorie
- Białko 9%
- Węglowodany 45%
- Tłuszcz 46%
Kalorie i wartości odżywcze na 100 g
| Wartość odżywcza | na 100 g | RWS* |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 2059 kJ / 492 kcal | 25% |
| Tłuszcz | 25 g | 36% |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 11,1 g | 55% |
| Węglowodany | 54,5 g | 21% |
| w tym cukry | 19,8 g | 22% |
| Błonnik | 3,5 g | |
| Białko | 10,4 g | 21% |
| Sól | 0,5 g | 8% |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Podobne produkty
- Printen orzechowe w polewie czekoladowej492 kcal
- Kalter Hund (ciasto z herbatników, bez pieczenia)492 kcal
- Rehrücken (biszkopt wiedeński jasny)493 kcal
- Ciastka szprycowane (ciasto ucierane)493 kcal
- Szwedzkie ciasto migdałowo-marcepanowe/Mazarinkuchen (ciasto kruche)494 kcal
- Ciasteczka z kruszonką (ciasto kruche)490 kcal
- Kruche ciasteczka (ciasto kruche) z nadzieniem nugatowym490 kcal
- Ciastka/ciasteczka maślane kakaowe (pełnoziarniste ciasto kruche) z nadzieniem nugatowym494 kcal
Źródło: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), wersja 4.0 – niemiecka baza danych składników odżywczych. Karlsruhe. Licencja: CC BY 4.0. Wartości zaokrąglone, kJ obliczone z kcal. Nazwa przetłumaczona przez BianCuisine. blsdb.de