Volkorenpasta, eivrij, gekookt, gebakken zonder vet (pan)
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie132 kcal
- Eiwitten5,5 g
- Koolhydraten23 g
- Vet1,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 18%
- Koolhydraten 74%
- Vet 8%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 552 kJ / 132 kcal | 7% |
| Vet | 1,1 g | 2% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,2 g | 1% |
| Koolhydraten | 23 g | 9% |
| waarvan suikers | 1 g | 1% |
| Vezels | 4 g | |
| Eiwitten | 5,5 g | 11% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Griesmeelklosjes, rauw132 kcal
- Eierpasta, gekookt, gebakken zonder vet (pan)133 kcal
- Schupfnudeln van aardappel, gekookt133 kcal
- Eierpasta, gekookt130 kcal
- Volkorenpasta, eivrij, gekookt130 kcal
- Kwartelei, gekookt135 kcal
- Kwartelei, rauw135 kcal
- Kippenei, rauw135 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de