Sushigember (gari), uit blik

Calorieën en voedingswaarden per 100 g

Energie65 kcal
Eiwitten1,2 g
Koolhydraten12,6 g
Vet0,5 g

Waar de calorieën vandaan komen

Eiwitten 8%
Koolhydraten 85%
Vet 7%

Calorieën en voedingswaarden per 100 g

Voedingswaarde	per 100 g	RI*
Energie	272 kJ / 65 kcal	3%
Vet	0,5 g	1%
waarvan verzadigde vetzuren	0,1 g	1%
Koolhydraten	12,6 g	5%
waarvan suikers	8,7 g	10%
Vezels	1,2 g
Eiwitten	1,2 g	2%
Zout	1,7 g	27%

*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).

Vergelijkbare levensmiddelen

Sojasaus66 kcal
Sambal oelek, kruidenpasta55 kcal
Tomatenpuree81 kcal
Kersenvulling voor gebak/taarten81 kcal
Gember/gemberwortel, rauw48 kcal
Helder taartglazuur (bereid met water en suiker) voor gebak/taarten48 kcal
Lichte saus van instantpoeder, bereid met water43 kcal
Bakpoeder88 kcal

Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de