Schupfnudeln van aardappel, gekookt, gebakken
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie208 kcal
- Eiwitten6,9 g
- Koolhydraten39,7 g
- Vet1,6 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 14%
- Koolhydraten 79%
- Vet 7%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 870 kJ / 208 kcal | 10% |
| Vet | 1,6 g | 2% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,3 g | 1% |
| Koolhydraten | 39,7 g | 15% |
| waarvan suikers | 0,8 g | 1% |
| Vezels | 3,5 g | |
| Eiwitten | 6,9 g | 14% |
| Zout | 1,3 g | 22% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Boheemse knoedels, gekookt199 kcal
- Verse eierpasta, gekookt, gebakken196 kcal
- Schupfnudeln van aardappel, gekookt, gebakken zonder vet (pan)190 kcal
- Schupfnudeln, Zwabische stijl, rauw188 kcal
- Broodknoedels, gekookt, gebakken zonder vet (pan)188 kcal
- Eendenei, rauw182 kcal
- Eendenei, gekookt182 kcal
- Broodknoedels, rauw182 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de