Schapenyoghurt
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie90 kcal
- Eiwitten3,9 g
- Koolhydraten4 g
- Vet6,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 18%
- Koolhydraten 18%
- Vet 64%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 377 kJ / 90 kcal | 5% |
| Vet | 6,2 g | 9% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 3,5 g | 18% |
| Koolhydraten | 4 g | 2% |
| waarvan suikers | 4 g | 4% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 3,9 g | 8% |
| Zout | 0,1 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Schichtkäse, min. 10 % vet in droge stof91 kcal
- Schapenmelk, min. 4,5 % vet92 kcal
- Yoghurt, halfvol, min. 1,5 % tot max. 1,8 % vet, met vruchtenbereiding, gezoet88 kcal
- Yoghurt, min. 3,5 % vet, met vanillebereiding, gezoet94 kcal
- Roomkaasbereiding, naturel, min. 10 % vet in droge stof86 kcal
- Kwarkbereiding, min. 20 % vet in droge stof, met kruiden94 kcal
- Magere koffiemelk, max. 1 % vet85 kcal
- Yoghurt, halfvol, min. 1,5 % tot max. 1,8 % vet, met vruchten-graanbereiding, gezoet85 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de