Schapenkotelet, gemarineerd, rauw
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie320 kcal
- Eiwitten13,9 g
- Koolhydraten0,3 g
- Vet29,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 17%
- Koolhydraten 0%
- Vet 82%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.339 kJ / 320 kcal | 16% |
| Vet | 29,2 g | 42% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 13,3 g | 67% |
| Koolhydraten | 0,3 g | 0% |
| waarvan suikers | 0,3 g | 0% |
| Vezels | 0,2 g | |
| Eiwitten | 13,9 g | 28% |
| Zout | 1,1 g | 18% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Varkensbuik voor de grill, rauw324 kcal
- Varkensbuik voor braden, rauw324 kcal
- Varkenskookvlees (buik), rauw324 kcal
- Varkenskookvlees (buik), diepgevroren324 kcal
- Varkensbuik (onbijgesneden), rauw324 kcal
- Varkensbuik (onbijgesneden), diepgevroren324 kcal
- Varkensvlees, masker, zonder magere en vette wang (S XII), rauw315 kcal
- Varkensneksteak, gemarineerd, gegrild312 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de