Kwarkballetjes (gistdeeg), gefrituurd
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie408 kcal
- Eiwitten10,8 g
- Koolhydraten49,7 g
- Vet17,5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 11%
- Koolhydraten 50%
- Vet 39%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.707 kJ / 408 kcal | 20% |
| Vet | 17,5 g | 25% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 8,8 g | 44% |
| Koolhydraten | 49,7 g | 19% |
| waarvan suikers | 24,4 g | 27% |
| Vezels | 2,9 g | |
| Eiwitten | 10,8 g | 22% |
| Zout | 0,1 g | 1% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Lange vingers, glutenvrij408 kcal
- Zandcakebeslag, rauw407 kcal
- Weense zandtaart407 kcal
- Neurenbergse lebkuchen409 kcal
- Peperkoek409 kcal
- Amandelkransjes (cakebeslag)409 kcal
- Speltbeschuit, ongezoet410 kcal
- Volkorenbeschuit, ongezoet406 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de