Komkommer-rammenassalade met zure-roomdressing
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie32 kcal
- Eiwitten1,4 g
- Koolhydraten2,8 g
- Vet1,4 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 18%
- Koolhydraten 38%
- Vet 43%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 134 kJ / 32 kcal | 2% |
| Vet | 1,4 g | 2% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,7 g | 3% |
| Koolhydraten | 2,8 g | 1% |
| waarvan suikers | 2,5 g | 3% |
| Vezels | 0,9 g | |
| Eiwitten | 1,4 g | 3% |
| Zout | 0,2 g | 3% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Vleesbouillon met griesmeelklosjes32 kcal
- Groentesoep, gepureerd/groenteroomsoep32 kcal
- Rundvleesconsommé met griesmeelklosjes32 kcal
- Rivierkreeftsoep32 kcal
- Spinazie, gestoofd, in witte basissaus32 kcal
- Wortelpuree32 kcal
- Chinese-koolsalade met yoghurtmarinade33 kcal
- Komkommer- en kropsla met yoghurtmarinade33 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de