Hazelnoot, gemalen
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie662 kcal
- Eiwitten16,3 g
- Koolhydraten4,2 g
- Vet63,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 10%
- Koolhydraten 3%
- Vet 87%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 2.770 kJ / 662 kcal | 33% |
| Vet | 63,3 g | 90% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 5,3 g | 26% |
| Koolhydraten | 4,2 g | 2% |
| waarvan suikers | 3,9 g | 4% |
| Vezels | 5,3 g | |
| Eiwitten | 16,3 g | 33% |
| Zout | 0 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Pijnboompit660 kcal
- Hazelnoot667 kcal
- Hazelnootpasta669 kcal
- Pijnboompit, geroosterd zonder vet673 kcal
- Kokosnoot, vruchtvlees, geraspt, gedroogd676 kcal
- Hazelnoot, geroosterd zonder vet679 kcal
- Cashewnoot, geroosterd zonder vet629 kcal
- Pinda, geroosterd620 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de