Dikke melk/zure melk, halfvol, min. 1,5 % tot max. 1,8 % vet
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie52 kcal
- Eiwitten3,4 g
- Koolhydraten5,2 g
- Vet1,5 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 28%
- Koolhydraten 43%
- Vet 28%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 218 kJ / 52 kcal | 3% |
| Vet | 1,5 g | 2% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,8 g | 4% |
| Koolhydraten | 5,2 g | 2% |
| waarvan suikers | 5,2 g | 6% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 3,4 g | 7% |
| Zout | 0,1 g | 2% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Melkdrank, < 1 % vet, met cacao/chocolade, gezoet52 kcal
- Melkdrank, 1,5 % vet, met koffie, gezoet54 kcal
- Yoghurt van magere melk, max. 0,5 % vet, lactosevrij49 kcal
- Yoghurt van magere melk, max. 0,5 % vet48 kcal
- Melkdrank, < 1 % vet, gearomatiseerd, gezoet56 kcal
- Kefir, halfvol, min. 1,5 % tot max. 1,8 % vet46 kcal
- Yoghurt van magere melk, max. 0,5 % vet, met magermelkpoeder46 kcal
- UHT-melk, halfvol, 1,5 % vet, lactosevrij, ultrahoog verhit46 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de