Bakbanaan, gestoofd
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie141 kcal
- Eiwitten1,3 g
- Koolhydraten32,1 g
- Vet0,1 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 4%
- Koolhydraten 96%
- Vet 1%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 590 kJ / 141 kcal | 7% |
| Vet | 0,1 g | 0% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g | 1% |
| Koolhydraten | 32,1 g | 12% |
| waarvan suikers | 8,4 g | 9% |
| Vezels | 2,4 g | |
| Eiwitten | 1,3 g | 3% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Dadel, rauw140 kcal
- Limoensap, concentraat148 kcal
- Avocado, rauw132 kcal
- Citroensap, concentraat150 kcal
- Bakbanaan, rauw130 kcal
- Bakbanaan, gebakken152 kcal
- Bakbanaan, gesmoord zonder vet162 kcal
- Vossenbes, gesuikerd, uit blik, uitgelekt164 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de