Appelgrütze
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie92 kcal
- Eiwitten0,3 g
- Koolhydraten21,2 g
- Vet0,2 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 1%
- Koolhydraten 97%
- Vet 2%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 385 kJ / 92 kcal | 5% |
| Vet | 0,2 g | 0% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0,1 g | 0% |
| Koolhydraten | 21,2 g | 8% |
| waarvan suikers | 19,3 g | 21% |
| Vezels | 1,1 g | |
| Eiwitten | 0,3 g | 1% |
| Zout | < 0,1 g | 0% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Vanillepudding, flammeri, bereid met poeder en melk 1,5 % vet92 kcal
- Varkenslende in savooiekoolmantel, gebakken in de oven93 kcal
- Mosselen, gestoomd, in witte-wijnbouillon91 kcal
- Kabeljauwfilet, gestoofd, met groentesaus van witte basissaus91 kcal
- Zoete-kersencompote93 kcal
- Rabarbercrème, eenvoudig91 kcal
- Rabarbergrütze93 kcal
- Vanille-crèmeijs met hete frambozensaus91 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de