Ansjovispasta
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
- Energie305 kcal
- Eiwitten17,1 g
- Koolhydraten0 g
- Vet26,3 g
Waar de calorieën vandaan komen
- Eiwitten 22%
- Koolhydraten 0%
- Vet 78%
Calorieën en voedingswaarden per 100 g
| Voedingswaarde | per 100 g | RI* |
|---|---|---|
| Energie | 1.276 kJ / 305 kcal | 15% |
| Vet | 26,3 g | 38% |
| waarvan verzadigde vetzuren | 5,6 g | 28% |
| Koolhydraten | 0 g | 0% |
| waarvan suikers | 0 g | 0% |
| Vezels | 0 g | |
| Eiwitten | 17,1 g | 34% |
| Zout | 13,6 g | 227% |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Vergelijkbare levensmiddelen
- Paling, gebakken zonder vet (pan)309 kcal
- Garnalen in dillecrème, halfconserve309 kcal
- Maatjesharing, mild gezouten, gerookt294 kcal
- Alaska-pollak in frituurbeslag, diepgevroren, gefrituurd291 kcal
- Paling, rauw288 kcal
- Schillerlocken (doornhaai, buiklappen, warm gerookt)286 kcal
- Paling, gesmoord zonder vet284 kcal
- Inktvisringen, gepaneerd, diepgevroren, gebakken (oven)284 kcal
Bron: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), versie 4.0 – Duitse voedingsmiddelendatabank. Karlsruhe. Licentie: CC BY 4.0. Waarden afgerond, kJ berekend uit kcal. Naam vertaald door BianCuisine. blsdb.de