Vegetarischer Aufschnitt (Wurstalternative, mit Ei)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie179 kcal
- Eiweiß7,9 g
- Kohlenhydrate2,5 g
- Fett13,4 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 19 %
- Kohlenhydrate 6 %
- Fett 74 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 749 kJ / 179 kcal | 9 % |
| Fett | 13,4 g | 19 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,4 g | 7 % |
| Kohlenhydrate | 2,5 g | 1 % |
| davon Zucker | 0,5 g | 1 % |
| Ballaststoffe | 7,6 g | |
| Eiweiß | 7,9 g | 16 % |
| Salz | 2,3 g | 38 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de