Schokoladentorte (Rührmasse)
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
- Energie432 kcal
- Eiweiß8 g
- Kohlenhydrate47,5 g
- Fett22,6 g
Woher die Kalorien kommen
- Eiweiß 7 %
- Kohlenhydrate 45 %
- Fett 48 %
Kalorien und Nährwerte pro 100 g
| Nährwert | pro 100 g | RM* |
|---|---|---|
| Energie | 1.807 kJ / 432 kcal | 22 % |
| Fett | 22,6 g | 32 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,5 g | 53 % |
| Kohlenhydrate | 47,5 g | 18 % |
| davon Zucker | 28,5 g | 32 % |
| Ballaststoffe | 3,3 g | |
| Eiweiß | 8 g | 16 % |
| Salz | 0,2 g | 4 % |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000 kcal).
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Quelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. Lizenz: CC BY 4.0. Werte gerundet, kJ aus kcal berechnet. blsdb.de